Berhati-hati dengan diet melampau - anda mudah mengalami kejang otot (cramps)

Anda mengalami masalah berat badan dan mula mengamalkan diet tertentu, senaman dan penggunaan ubat-ubatan untuk mengawal berat badan.

Tapi tanpa anda perasan, anda mungkin mengalami masalah kekurangan nutrien di dalam badan. Badan akan mula protes dengan menunjukkan reaksi seperti kejang otot, letih, penat, jantung laju atau berdebar, sakit kepala dan gastrik.

Kejang otot atau tarik mengkarung atau simpul biawak seringkali terjadi disebabkan kekurangan nutrien seperti potassium, sodium, magnesium dan kalsium akibat dari diet melampau dan senaman atau sukan melampau.

Jika anda terasa mudah penat, letih dan jantung berdebar, anda mungkin mengalami masalah kekurangan darah atau anaemia. Anda mungkin akan dirujuk ke hospital sekiranya mengalami anaemia yang teruk untuk pemeriksaan lanjut. Anda mungkin akan dimasukkan darah dari penderma darah ke dalam badan menerusi salur darah. 

Klinik Primer Nilam Puri menawarkan ujian darah untuk mengetahui anda mengalami anaemia dan kekurangan zat penting dalam darah. 

Anda boleh berjumpa dengan Dr. Lyna di Klinik Primer Nilam Puri untuk konsultasi.

Telefon 097124007

Whatsapp 0177780900

#anaemiaklinikprimernilampuri

#kejangototklinikprimernilampuri

#letihdrlynaklinikprimernilampuri

#klinikprimernilampuriacneclinickelantan

#klinikprimernilampurimelasmaclinickelantan

#klinikprimernilampuriaestheticclinickelantan

#drlynaaestheticdoctorkelantan

#dermatologistklinikprimernilampurikelantan

#klinikprimernilampuriklinikswastakelantan

#klinikprimernilampuriprivateclinickelantan