Rabu, 26 November 2025

Pemeriksaan Kesihatan Pekerja Pengendali Perancah (Scaffolding operator) di Klinik Primer Nilam Puri

 

Pengendali Perancah (Scaffolding operator)


Sesiapa yang bekerja di tempat tinggi atau bekerja dalam industri perlu mematuhi undang-undang yang dilindungi dalam Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan (AKKP) 1994. 

 Adalah menjadi tanggungjawab kedua-dua majikan dan pekerja untuk memastikan mereka adalah dalam keadaan selamat. Kegagalan mematuhinya akan menyebabkan mereka boleh dikenakan penalti jika disabitkan kesalahan. 

Untuk bekerja di tempat tinggi, pada ketinggian 10 kaki (3 meter) atau lebih dari aras permukaan tanah atau lantai mesti memakai peralatan perlindungan diri (PPE) yang sesuai sebelum memulakan kerja.


Jika anda hendak membuat pemeriksaan kesihatan untuk pekerjaan Pengendali Perancah (Scaffolding operator), anda boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri di talian 097124007 atau whatsapp 0177780900.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#amroklinikprimernilampurikelantan #amro #ohdklinikprimernilampuri #sssandshoklinikprimernilampuri #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #spirometryklinikprimernilampuri #medicalsurveillanceklinikprimernilampuri #amrokelantanklinikprimernilampuri #confinedspaceklinikprimernilampuriohd #operatorkrenklinikprimernilampuriohd #safetyandhealthofficerohdklinikprimernilampuri #sitesafetysupervisorklinikprimernilampuriohd #sitesafetysupervisor #safetyandhealthofficer #confinedspace #pengendaliperancah #operatorkren

PEMERIKSAAN KESIHATAN UNTUK PEKERJA CONFINED SPACE (RUANG TERKURUNG) ADA DI KLINIK PRIMER NILAM PURI

 

Ruang terkurung (Confined Space) bermaksud:

  • ruang tertutup atau separa tertutup pada tekanan atmosfera semasa dihuni;dan 
  • tidak disediakan atau direka bentuk untuk digunakan terutamanya sebagai tempat kerja; dan 
  •  boleh pada bila-bila masa mempunyai atmosfera yang mengandungi paras bahan cemar yang mungkin memudaratkan; atau 
  • mengalami kekurangan atau berlebihan oksigen, atau menyebabkan pelingkungan; dan
  • mempunyai laluan masuk dan keluar yang terhad

 

  

CONTOH RUANG TERKURUNG

• Tangki penyimpanan;

• Tangki di atas lori;

• Dandang;

• Silo; dan lain-lain.

 

LAIN-LAIN CONTOH RUANG TERKURUNG

Lain-lain bekas tangki yang selalunya mempunyai lubang orang untuk memasukinya; ruang terbuka di bahagian atas yang melebihi kedalaman 1.5 meter seperti lubang atau liang yang tidak mendapat pengaliran udara semula jadi yang mencukupi seperti:

• paip longkang kumbahan bawah tanah;

• terowong, liang dan lain-lain struktur sepertinya;

• dan sebarang ruang di atas kapal yang boleh dimasuki melalui lubang yang kecil seperti tangki kargo dan tangki minyak.

 

Hazard Di Ruang Terkurung

Hazard atmosfera adalah punca utama penyebab langsung kematian di ruang terkurung. Antaranya melibatkan kes kekurangan oksigen, pengumpulan gas mudah meletup dan pengumpulan gas toksik.

Selain hazard atmosfera, pekerja juga terdedah kepada hazard kimia, hazard fizikal, hazard biologi, hazard ergonomik dan hazard psiko sosial

  

 

KELENGKAPAN PERLINDUNGAN DIRI DAN PERALATAN

• Selain daripada peralatan utama seperti alat perlindungan pernafasan, alat menguji gas dan alat pengudaraan, terdapat juga alat-alat lain yang digunakan untuk tujuan perlindungan tambahan, untuk tujuan semasa kecemasan dan juga menyelamat.

• Kelengkapan Perlindungan Diri (PPE) adalah sebahagian daripada peralatan tersebut. Parit Kapal

• Kelengkapan Perlindungan Diri adalah peralatan yang direka dan digunakan bagi melindungi pekerja daripada bahaya yang spesifik.

• Ianya dipakai oleh pekerja bagi melindunginya daripada bahaya. Kelengkapan Perlindungan Diri penting bagi melindungi pekerja semasa kerja- kerja di dalam ruang terkurung dijalankan.


Anda boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri di talian 097124007 atau whatsapp 0177780900.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#amroklinikprimernilampurikelantan #amro #ohdklinikprimernilampuri #sssandshoklinikprimernilampuri #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #spirometryklinikprimernilampuri #medicalsurveillanceklinikprimernilampuri #amrokelantanklinikprimernilampuri #confinedspaceklinikprimernilampuriohd #operatorkrenklinikprimernilampuriohd #safetyandhealthofficerohdklinikprimernilampuri #sitesafetysupervisorklinikprimernilampuriohd #sitesafetysupervisor #safetyandhealthofficer #confinedspace #pengendaliperancah #operatorkren



Site Safety Supervisors (SSS) and Safety and Health Officers (SHO)

 

In the construction industry, Site Safety Supervisors (SSS) and Safety and Health Officers (SHO) play crucial roles in ensuring workplace safety.

An SSS is responsible for overseeing safety compliance in small to medium-scale projects, while an SHO is required for larger and more complex projects to ensure adherence to safety guidelines.

Both roles help identify potential risks early and implement preventive measures to safeguard workers' safety.

Training programs are available for both positions, equipping individuals with the necessary knowledge and skills to manage safety protocols effectively.


Please contact 097124007 or whatsapp 0177780900 for appointment.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#amroklinikprimernilampurikelantan #amro #ohdklinikprimernilampuri #sssandshoklinikprimernilampuri #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #spirometryklinikprimernilampuri #medicalsurveillanceklinikprimernilampuri #sitesafetysupervisorklinikprimernilampuri #safetyandhealthofficerklinikprimernilampuri #sitesafetysupervisor #safetyandhealthofficer

PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJA- OHD KLINIK PRIMER NILAM PURI

 

Pekerja yang memerlukan medical checkup OHD, boleh datang ke Klinik Primer Nilam Puri.


Kami menawarkan pemeriksaan untuk pekerja seperti berikut:

  • Confined Space (Ruang Terkurung)
  • Pengendali Perancah (Scaffolding Operator)
  • Operator kren
  • Site safety supervisor (SSS)
  • Safety and health officer (SHO)

** Pekerja offshore dan onshore tu dalam proses ye.

 

Anda boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri di talian 097124007 atau whatsapp 0177780900.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#amroklinikprimernilampurikelantan #amro #ohdklinikprimernilampuri #sssandshoklinikprimernilampuri #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #spirometryklinikprimernilampuri #medicalsurveillanceklinikprimernilampuri #amrokelantanklinikprimernilampuri #confinedspaceklinikprimernilampuriohd #operatorkrenklinikprimernilampuriohd #safetyandhealthofficerohdklinikprimernilampuri #sitesafetysupervisorklinikprimernilampuriohd #sitesafetysupervisor #safetyandhealthofficer #confinedspace #pengendaliperancah #operatorkren #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #ohdclinickelantanklinikprimernilampuri

SHY BLADDER DAN SHY LUNGS SEMASA PEMERIKSAAN KESIHATAN PEKERJA - KLINIK PRIMER NILAM PURI

 Apabila menceburkan diri dalam bidang pemeriksaan kesihatan pekerjaan (occupational health services), terdapat beberapa "terms" yang menarik minat saya. Di antaranya adalah "shy lungs" dan "shy bladder".

Kalau kita terjemah ke bahasa melayu, shy lungs dan shy bladder adalah paru-paru malu dan pundi kencing malu. Macam menarik pulak ye..

Sebenarnya istilah shy lungs adalah situasi di mana pekerja yang disaring ketika pemeriksaan kesihatan tidak berjaya untuk memberikan hembusan yang sempurna untuk pemeriksaan alkohol dalam paru-paru.

Istilah shy bladder pula, pekerja tidak berjaya memberikan air kencing mengikut jumlah minimum yang ditetapkan untuk ujian dadah dalam air kencing (urine). 

Kedua-dua masalah di atas perlu dirujuk kepada pakar yang berkaitan untuk mengesahkan samada pekerja itu betul-betul mengalami masalah pada paru-paru atau pundi kencing.

Di sinilah AMRO ( Assisstant Medical Review Officer) memainkan peranan besar dalam pemeriksaan dadah dan alkohol untuk pemeriksaan pekerja.

Kepada syarikat yang memerlukan perkhidmatan AMRO di Kelantan, boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri di talian 097124007 atau whatsapp 0177780900.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#amroklinikprimernilampurikelantan #amro #ohdklinikprimernilampuri #sssandshoklinikprimernilampuri #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #spirometryklinikprimernilampuri #medicalsurveillanceklinikprimernilampuri #amrokelantanklinikprimernilampuri

ASSISTANT MEDICAL REVIEW OFFICER (AMRO) AT KLINIK PRIMER NILAM PURI, KELANTAN

 

ASSISTANT MEDICAL REVIEW OFFICER DUTIES


An Assistant Medical Review Officer (AMRO) is responsible to assist the Medical Review Office to collect the biological samples from the employees for the propose of the drug testing programmed.

They are trained and certified to ensure that the collection of the biological sample is according to prescribed procedures and standards.

Klinik Primer Nilam Puri offers AMRO services for drugs and alcohol screening for workers.


Please contact 097124007 or whatsapp 0177780900 for appointment.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#amroklinikprimernilampurikelantan #amro #ohdklinikprimernilampuri #sssandshoklinikprimernilampuri #klinikohdkelantan #klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #spirometryklinikprimernilampuri #medicalsurveillanceklinikprimernilampuri

Penyakit kaki makan air (Athlete's foot/ taenia pedis) akibat banjir

Hati-hati ketika bermain dengan air banjir.

Anda mungkin akan mengalami beberapa masalah kesihatan seperti jangkitan kencing tikus (leptospirosis) atau jangkitan kulat pada kaki dan kuku.

Kebanyakan masalah adalah jangkitan kulat pada kaki dan kuku. Kaki yang sentiasa lembap atau terendam dalam air adalah persekitaran yang ideal untuk kulat membiak. 

Pesakit akan mengalami gatal atau berair di celah jari kaki sehinggakan keluar nanah. 

Anda mungkin mengalami masalah "kaki makan air" atau "Athlete's foot" atau "tinea pedis". 

Sekiranya anda mengalami masalah jangkitan kulat pada kulit, anda perlu mendapatkan rawatan segera di klinik. 

Anda boleh berjumpa dengan doktor kami di Klinik Primer Nilam Puri atau hubungi 097124007 atau whatsapp 0177780900.




DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#ohd #ohdohs #klinikprimernilampuriklinikpakarkulitkelantan #klinikprimernilampuriklinikohdkelantan #klinikrawatanmasalahkulatkakikukutanganklinikprimernilampuri

Selasa, 25 November 2025

Anda mencari Doktor OHD di Kelantan? Anda boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri

 Anda mencari  Klinik OHD di Kelantan?

Atau nak buat pemeriksaan kesihatan pekerjaan seperti pemeriksaan jantung, paru-paru dan ujian darah?

Semuanya available di Klinik Primer Nilam Puri Kelantan.

Lokasi Klinik Primer Nilam Puri di Nilam Puri dekat Mulong.

Anda boleh hubungi 097124007 atau whatsapp 0177780900 untuk sebarang pertanyaan lanjut.



*Klinik OHD (Occupational Health Doctor) menyediakan pemeriksaan kesihatan pekerjaan untuk pekerja yang terdedah kepada risiko seperti bahan kimia, bunyi bising, atau kerja berat. Pemeriksaan ini penting untuk mencegah komplikasi awal dan memastikan keselamatan pekerja.


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


#OHD #klinikprimernilampuri #klinikpanel #klinikkotabharukelantan #klinikprimernilampuriohddanohs #klinikprimernilampurisafetyandhealthofficerandsitesafetysupervisorkelantan



Apa itu klinik OHD?

Klinik Kesihatan Pekerjaan atau Klinik OHD (Occupational Health Doctor)

    Klinik OHD merujuk kepada klinik yang menyediakan perkhidmatan kesihatan oleh Occupational Health Doctor (OHD), iaitu pemeriksaan kesihatan pekerjaan yang diiktiraf oleh JKKP/DOSH.

    Perkhidmatan Kesihatan Pekerjaan adalah penting bagi sebuah syarikat kerana ia melindungi keselamatan dan kesejahteraan pekerja. Dengan memberi keutamaan kepada aspek ini, syarikat dapat mencegah, mengurangkan risiko kecederaan dan penyakit pekerjaan, meningkatkan produktiviti, dan mengekalkan pekerja yang sihat dan berdedikasi. Ia juga memastikan pematuhan undang-undang dan standard industri yang berkaitan. Mengambil tindakan proaktif untuk keselamatan & kesihatan pekerjaan mencerminkan tanggungjawab sosial syarikat dan membina persekitaran kerja yang selamat dan sihat untuk pekerja.



Perkhidmatan OHD:

Pengawasan Kesihatan Pekerjaan atau Medical Surveillance

Boilerman / Orang Kompeten Lift / Scaffolder / Operator Kren

Pegawai Keselamatan / Penyelia Keselamatan Tapak Pembinaan / Pekerja Ruang Terkurung

Pekerja Sinaran Radioaktif

Pemeriksaan Maritim Pelaut Malaysia

Pemeriksaan Pra-Pekerjaan

Pemeriksaan Kembali Bekerja  Setelah Sakit Lama atau Pembedahan



Sekiranya anda mencari klinik OHD di Kelantan, anda boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri di Kota Bharu, Kelantan 097124007 atau 0177780900.


#ohdclinickelantanklinikprimernilampuri #klinikprimernilampuriklinikohd #klinikprimernilampuriklnikohdsitesafetysupervisor #safeandhealthofficerohdklinikprimernilampuri


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


Klinik OHD di Kelantan merujuk kepada klinik yang menyediakan perkhidmatan Occupational Health Doctor (OHD), iaitu pemeriksaan kesihatan pekerjaan yang diiktiraf oleh JKKP/DOSH. Antara lokasi yang ada termasuk yang menawarkan perkhidmatan OHD di Kelantan.

Ahad, 23 November 2025

KLINIK PRIMER NILAM PURI MENYEDIAKAN PERKHIDMATAN KLINIK OHD DAN AMRO DI KOTA BHARU, KELANTAN

Klinik Primer Nilam Puri kini menyediakan perkhidmatan terbaru Klinik OHD (Occupational Health Doctor) di Kota Bharu, Kelantan dengan memiliki kelulusan dari JKKP/ Department of Occupational Safety and Health (DOSH).


Apa itu Klinik OHD/OSH?

OHD (Occupational Health Doctor) ialah doktor bertauliah untuk pemeriksaan kesihatan pekerjaan, wajib bagi pekerja industri tertentu (contoh: kilang, minyak & gas, pembinaan).

 

Klinik OHD membantu syarikat mematuhi undang-undang keselamatan & kesihatan pekerjaan, serta menjaga kesejahteraan pekerja.


Perkhidmatan OHD di Klinik Primer Nilam Puri:

    • Pemeriksaan kesihatan pekerja (SSS, SHO)
    • Pemeriksaan pra-pekerjaan: memastikan pekerja sesuai untuk tugasan.
    • Pemeriksaan berkala: mengesan risiko penyakit pekerjaan.
    • Medical surveillance
    • Pemeriksaan khas untuk pekerja industri berisiko (contoh: boilerman, scaffolder, operator kren).
    • Ujian kesihatan paru-paru (Spirometry)
    • Ujian pendengaran (audiometry)
    • Ujian darah
    • Pemeriksaan mata dan buta warna (vision test, colour blind test)
    • Ujian air kencing (urine FEME)
    • AMRO (Assistant Medical Review Officer)
    • Ujian dadah dan alkohol (urine drug test and alcohol test)
    • Laporan rasmi DOSH/JKKP


Sebaiknya hubungi klinik terlebih dahulu untuk sahkan slot OHD.

Telefon: 097124007 

Whatsapp: 0177780900


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


Jika anda mencari klinik OHD yang berdaftar dengan JKKP/DOSH di Kelantan, anda boleh hubungi Klinik Primer Nilam Puri yang terletak di Nilam Puri, Kota Bharu, Kelantan.



#klinikohdkelantanklinikprimernilampuri #ohdklinikkelantanklinikprimernilampuri #amroklinikprimernilampuri #sitesafetysupervisormedicalexaminationohdkelantanklinikprimernilampuri #OSH/OHDklinikprimernilampurikelantan

 


Sabtu, 22 November 2025

KLINIK PRIMER NILAM PURI KELANTAN OFFERS OCCUPATIONAL HEALTH DOCTOR (OHD) MEDICAL CHECK UP SERVICES (DOSH)


Klinik Primer Nilam Puri offers Occupational Health and Safety Doctor (OHD) Services Medical Check Up at the Best Price in Kota Bharu, Kelantan.

At Primer Nilam Puri Clinic, we are dedicated to promoting workplace health, safety, and wellness. Our occupational health services are tailored to meet the unique needs of businesses and employees, ensuring compliance with regulatory standards while enhancing productivity and employee well-being. 

 

Medical Surveillance:

We provide medical surveillance services involving chemical, biological, physical hazards by Occupational Health Doctor complying to the Guidelines on Medical Surveillance under the Occupational Safety and Health (Use and Standard of Exposure of Chemicals Hazardous to Health) Regulations 2000.

 

Pre-Employment Health Screenings:

Ensure your workforce is fit for duty with our comprehensive pre-employment medical evaluations. We assess physical fitness, general health, and any underlying medical conditions to ensure new hires meet the physical demands of their roles

Fitness to Work Checkup:

  • Scaffolding medical checkup
  • Confined Space
  • Radiation works medical checkup
  • Return to work
  • Fit to work
  • Safety officer medical checkup


Spirometry/Lung Function Test:

Objective and accurate assessment of lung function test for employees exposed to respirable hazards such as dust, silica and inhalable chemicals

 

Employee Wellness Program:

Health checkup including blood and urine tests for employees to maintain their productivity

If you want to find clinic with OHD services, you can search Klinik Primer Nilam Puri Kota Bharu, Kelantan.


Drug and Alcohol Testing:

We offer reliable drug and alcohol testing services to help employers maintain a safe, drug-free workplace. Our tests are compliant with industry standards and regulations, and include:

  • Pre-employment drug testing
  • Random drug and alcohol testing
  • Post-accident testing
  • Reasonable suspicion testing

**AMRO - Assistant Medical Review Officer


Return-to-Work Programs:

We collaborate with employers to design and implement return-to-work programs. These programs focus on the safe and timely reintegration of employees who have been on medical leave due to injury or illness.


Please contact 097124007 or whatsapp 0177780900 for appointment.

DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO


If you want to find OHD/OHS clinic in Kelantan, you can search Klinik Primer Nilam Puri and make appointment.

We specialize in occupational health check-ups, DOSH/JKKP compliance, and medical examinations for industries like oil & gas and maritime.

#ohdclinickelantanklinikprimernilampuri #occupationalhealthdoctorinkelantanklinikprimernilampuri #doshjkkpklinikprimernilampurikelantan #jkkpkelantanklinikprimernilampuri #doshklinikprimernilampurikelantan #amroklinikprimernilampurikelantan #amrokelantan #ohdkelantan #ohdkotabharu #drlynaohdkelantan #occupationalhealthdoctorinkelantanklinikprimernilampuri


 


Selasa, 28 Oktober 2025

RAWATAN MOUNJARO UNTUK KURUS-TERBUKTI BERKESAN


✨ Nak turunkan berat badan sambil kawal gula dalam darah? ✨

Kini anda boleh dapatkan Suntikan Mounjaro (Tirzepatide) di Klinik Primer Nilam Puri! 💉

👉🏻 Nama Generik: Tirzepatide
👉🏻 Kegunaan: Dibangunkan untuk diabetes jenis 2 tetapi terbukti berkesan dalam penurunan berat badan.
👉🏻 Cara Berfungsi : Mounjaro adalah agonis reseptor GIP (glucose-dependent insulinotropic polypeptide) dan GLP-1 (glucagon-like peptide-1) yang mengawal gula dalam darah & meningkatkan sensitiviti insulin sekaligus dapat mengurangkan berat badan.

Kenapa pilih Mounjaro? 
✅ Bantu kawal selera makan & craving
✅ Turunkan berat badan dengan lebih selamat
✅ Kawal gula darah dengan lebih baik
✅ Tingkatkan keyakinan & kesihatan keseluruhan
✅ Suntikan seminggu sekali sahaja !

📌 Hanya boleh diambil selepas mendapatkan konsultasi & pemantauan bersama doktor bertauliah di Klinik Primer Nilam Puri.

📞 Untuk pertanyaan lanjut, hubungi kami di:
09-7124098/ 017-7780900.

Dapatkan bentuk badan idaman dengan cara lebih sihat & selamat! ✨

Dr Azlina (Dr.Lyna) adalah doktor pertama di Kelantan yang ada sijil LCP yang berdaftar dengan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) untuk buat rawatan estetik.

“Klinik Primer Nilam Puri — your trusted private skin and aesthetic clinic in Kota Bharu, Kelantan!”


DR. NOR AZLINA BINTI HASSAN

MD (USM)

MASTER IN AESTHETIC, ANTI AGING AND REGENERATIVE MEDICINE (UCSI)

OHD (NIOSH), AMRO




Ingat kurus, ingat Dr.Lyna- Doktor Aesthetic.
#mounjarodrlynaklinikprimernilampuri  #weightloss #mounjaroweightloss #tirzepatide #mounjarotirzepatideklinikprimernilampuri #ubatkurusdrlyna #pilkurusdrlyna #adipex #duromine #ozempic #saxenda #contrave #ubattahanseleramakan #rawatankuruskelantan #nakkurussihat #ubatkurusberkesan #jomkurus #drlynaklinikprimernilampuri #drlynaestetikklinikkelantan #lcpcertifiedclinic

Sabtu, 4 Oktober 2025


Selalu tak tahan kencing? Terkucil bila batuk atau bersin? Jangan risau, ada beberapa cara yang anda boleh lakukan untuk atasi masalah ini:


1️⃣ Latih pundi kencing anda: Cuba tahan kencing sedikit lebih lama setiap kali anda rasa hendak ke tandas. Lakukan ini secara berkala untuk membantu pundi kencing anda menjadi lebih kuat dan dapat menampung lebih banyak air kencing.

2️⃣ Senaman Kegel: Senaman ini menguatkan otot-otot pelvis yang membantu mengawal pundi kencing. Lakukan beberapa kali sehari untuk hasil yang terbaik.

3️⃣ Jaga berat badan anda: Berat badan berlebihan boleh memberi tekanan pada pundi kencing dan otot pelvis. Menurunkan berat badan sedikit sebanyak dapat membantu mengurangkan masalah terkucil.

4️⃣ Rawatan EMKegel: Rawatan ini seperti melakukan 50,000 senaman kegel dalam satu sesi, menguatkan otot pelvis dengan cepat, mudah dan berkesan. Prosedur ini tidak menyakitkan dan tidak memerlukan pembedahan.


Jangan biarkan masalah terkucil mengganggu kualiti hidup anda. Datang ke Klinik Primer Nilam Puri dan dapatkan rawatan yang tepat dan nikmati kehidupan tanpa risau dan lebih yakin! ✨


Sebarang pertanyaan, hubungi kami untuk set temujanji anda dengan Dr.Lyna (LCP Holder) di talian 097124098/ 0177780900.


Klinik Primer Nilam Puri menawarkan pelbagai perkhidmatan termasuk rawatan perubatan umum, konsultasi kesihatan, rawatan kulit seperti jerawat, parut dan pigmentasi, serta bantuan profesional bagi masalah terkucil/ kencing tidak lawas (urinary incontinence).


Ingat estetik (aesthetic), ingat Dr.Lyna- Doktor Aesthetic

#urinaryincontinence #mudahterkucil #terkucil #batukterkencing #kencingtidaklancar #kerapkencing #urineleakage #kesihatanwanita #pelvicfloor #kemutan #kegel #postpartum #emkegel #starformermagneticchair #erectiledysfunction #fecalincontinence #prolapse #prolapserecovery #rahimjatuh #peranakanjatuh #drlynaklinikprimernilampuri #lcpcertifiedclinic #dermatologyclinic #aestheticclinickelanta

Isnin, 22 September 2025

 𝐒𝐭𝐫𝐮𝐠𝐠𝐥𝐢𝐧𝐠 𝐰𝐢𝐭𝐡 𝐀𝐜𝐧𝐞? 𝐃𝐨𝐧’𝐭 𝐖𝐨𝐫𝐫𝐲, 𝐖𝐞 𝐂𝐚𝐧 𝐇𝐞𝐥𝐩❗️

Acne is one of the most common skin problems, affecting both teenagers and adults. It can be caused by hormonal changes, stress, diet, unsuitable skincare products, or clogged pores. Not only can acne cause pain and redness, it may also leave behind scars that affect your appearance and confidence.

At Klinik Primer Nilam Puri, we provide a wide range of acne treatments tailored to your skin condition, such as:
✔️ Treatments for active acne (reduce redness & swelling)
✔️ Acne scar treatments (smoother & clearer skin)
✔️ Oil-control and pore-clearing treatments
✔️ Professional consultation with Dr.Lyna to choose the best solution for you

👩🏼‍⚕️ Most importantly, all treatments are performed by qualified and experienced doctors, ensuring safety and effectiveness for your skin.

If you’ve been struggling with stubborn acne despite trying various products, don’t let it continue to affect your skin and confidence.

Visit Klinik Primer Nilam Puri today for consultation and treatment — healthier skin, renewed confidence!

📞 For any inquiries, call us at 09-7124098 / 017-7780900.

Dr. Azlina (Dr.Lyna) is the first doctor in Kelantan who has an LCP certificate registered with the Ministry of Health Malaysia (KKM) to perform aesthetic treatments.

Klinik Primer Nilam Puri — your skin specialist clinic for acne & aesthetic treatments. ✨