Gout adalah sejenis penyakit radang sendi yang disebabkan kenaikan asid urik yang tinggi dalam darah. Genetik dan pengambilan protein yang banyak dalam diet adalah faktor penyumbang kepada penyakit ini.
Walaubagaimanapun, perubahan gayahidup yang sihat adalah perkara utama yang harus ditekankan untuk mengelak dari terkena penyakit gout. Makanan yang tinggi kandungan protein seperti daging, makanan laut dan kacang hendaklah dikurangkan.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan