Rabu, 14 Oktober 2026

JERAWAT BATU TIMBUL ATAS DAHI? NAK SOLAT PUN SAKIT!

JERAWAT BESAR, KERAS DAN SAKIT TAPI TAK ADA MATA? 

Pernah tak naik satu jerawat besar di muka, terasa keras apabila disentuh dan sakit pula bila tersentuh? Yang lebih merisaukan, jerawat itu langsung tak ada mata putih seperti jerawat biasa.

Mula-mula kita tunggu beberapa hari. Bila tak surut, kita cuba picit. Ada juga yang menyapu macam-macam produk dengan harapan jerawat cepat kecut.

Tetapi, pernah terfikir tak kenapa jerawat jenis ini boleh menjadi sangat sakit dan mengambil masa lama untuk reda?

Kenapa Jerawat Boleh Jadi Besar, Keras dan Sakit?

Jerawat yang besar, keras dan sakit mungkin merupakan jerawat radang yang terbentuk lebih dalam di dalam kulit, seperti jerawat nodul atau sista.

Apabila minyak dan sel kulit mati menyumbat folikel rambut, keradangan boleh berlaku. Jika keradangan melibatkan lapisan kulit yang lebih dalam, jerawat mungkin terasa seperti benjolan keras di bawah permukaan kulit.

Sebab itulah jerawat ini kadangkala tidak mempunyai kepala putih yang jelas. Ia juga boleh mengambil masa lebih lama untuk pulih berbanding jerawat kecil.

Jerawat jenis ini sering muncul di pipi, dagu, rahang atau bahagian muka yang lain. Namun, bukan semua benjolan yang sakit ialah jerawat. Jika benjolan semakin membesar, kulit di sekelilingnya panas atau kemerahan merebak, pemeriksaan doktor penting untuk memastikan puncanya.

4 Kesilapan yang Boleh Memburukkan Jerawat

1. Memicit jerawat kerana mahu ia cepat kecut

Ini antara kesilapan yang paling biasa. Apabila jerawat tidak mempunyai mata, kita mungkin cuba menekannya dengan lebih kuat.

Masalahnya, tekanan tersebut boleh mencederakan tisu kulit dan meningkatkan keradangan. Akibatnya, risiko bekas gelap dan parut kekal boleh bertambah.

2. Menyapu ubat gigi atau bahan yang tidak sesuai

Ada yang menggunakan ubat gigi, bahan berasid atau petua tertentu untuk mengeringkan jerawat. Tetapi, bahan tersebut boleh menyebabkan iritasi, kemerahan dan kulit mengelupas.

Kulit yang sedang meradang memerlukan penjagaan yang sesuai, bukannya bahan yang terlalu kuat.

3. Menggunakan terlalu banyak produk jerawat serentak

Bila jerawat tak hilang, kita mungkin menambah pelbagai serum, toner dan bahan aktif dalam rutin harian.

Penggunaan produk tertentu secara berlebihan boleh merengsakan kulit dan menyebabkan keadaan menjadi lebih tidak selesa. Mulakan dengan rutin asas yang lembut dan gunakan produk rawatan mengikut arahan.

4. Membiarkan jerawat yang teruk tanpa penilaian

Jerawat yang besar, dalam, sakit dan kerap berulang berisiko meninggalkan parut. Jika hanya bergantung pada produk biasa sedangkan jerawat semakin teruk, rawatan yang lebih sesuai mungkin diperlukan.

Lebih awal jerawat radang yang teruk dinilai, lebih baik peluang untuk mengurangkan risiko parut baharu.

Kesimpulan

Jerawat besar, keras dan sakit tanpa mata putih bukan sesuatu yang patut dipicit secara paksa. Ia mungkin menandakan keradangan yang lebih dalam dan boleh meninggalkan parut jika tidak dijaga dengan betul.

Daripada mencuba pelbagai petua yang belum tentu sesuai, lebih baik kenal pasti jenis jerawat dan pilih rawatan berdasarkan penilaian yang tepat.

Jika jerawat anda kerap berulang, sakit atau meninggalkan parut, dapatkan nasihat doktor di Klinik Primer Nilam Puri untuk mengetahui pilihan rawatan yang sesuai.

📍 Dapatkan pemeriksaan di Klinik Primer Nilam Puri.

📞 Hubungi 09-7124007 / Sebarang pertanyaan boleh whatsapp ke number 017-7780900

#ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung

BUKAN SETAKAT GATAL TAPI TIMBUL MERAH - MERAH DEKAT MUKA?

MUKA TIBA-TIBA GATAL DAN NAIK BINTIK MERAH? 

Pernah tak muka tiba-tiba gatal, lepas tu naik bintik-bintik merah? 😣

Nak salahkan skincare, takut tersalah. Nak cuba produk lain, risau makin teruk.

Sebenarnya, muka gatal dan merah bukan semestinya disebabkan oleh alahan skincare!

Apa puncanya?

Antara kemungkinan yang boleh menyebabkan masalah ini ialah:

• Alahan kulit – kulit bertindak balas terhadap bahan tertentu dalam kosmetik atau produk penjagaan kulit.

• Iritasi – penggunaan bahan aktif terlalu kuat atau terlalu banyak produk boleh menyebabkan kulit merah, pedih dan gatal.

• Ekzema – kulit menjadi kering, merah dan gatal, malah boleh berulang.

Walaupun nampak hampir sama, punca dan rawatannya mungkin berbeza.

Apa yang jangan buat?

Jangan terus cuba macam-macam skincare untuk hilangkan ruam dengan cepat.

Sebaliknya, hentikan sementara produk yang disyaki mencetuskan masalah, gunakan pencuci lembut dan elakkan menggaru kulit.

Kalau ruam semakin teruk, kerap berulang atau tidak beransur pulih, dapatkan pemeriksaan doktor. Jangan gunakan krim ubat pada muka secara sembarangan.

Penting: Jika muka atau bibir membengkak secara tiba-tiba, lidah atau tekak terasa bengkak, atau anda sukar bernafas, dapatkan rawatan kecemasan segera.

Bila perlu periksa kulit?

Kalau muka selalu gatal, merah-merah atau anda sendiri tak pasti apa puncanya, jangan biarkan berlarutan.

Di Klinik Primer Nilam Puri, Kelantan, anda boleh mendapatkan penilaian doktor untuk membantu mengenal pasti masalah kulit dan membincangkan rawatan yang sesuai.

📍 Dapatkan pemeriksaan di Klinik Primer Nilam Puri.

📞 Hubungi 09-7124007 / Sebarang pertanyaan boleh whatsapp ke number 017-7780900

#ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung

Sakitnya kulit muka pedih dan merah selepas buat rawatan spa- buat rawatan segera di Klinik Primer Nilam Puri

Klinik Primer Nilam Puri seringkali mendapat kes kulit yang rosak selepas membuat rawatan di pusat kecantikan kulit atau spa. Ada juga yang tersilap menggunakan produk skincare sehingga kulit jadi kering, menggerutu, pedih dan muka jadi berkedut seolah-olah berusia 80 tahun walaupun umur baru 30-an.

Kenapa timbul masalah kulit sedemikian?

Bahan kimia yang terdapat dalam skincare dan cecair yang diletakkan di muka semasa buat facial muka sangat mempengaruhi kesihatan kulit atau "skin barrier".

Apabila kulit rosak, sudah tentu kita akan pergi ke drug store untuk mencari skincare yang dapat baiki semula skin barrier. Masalahnya, staf di drug store adalah bukan ahli kimia atau orang yang dalam bidang perubatan yang arif dengan kesan bahan kimia kepada kulit.

Oleh sebab itu, jika anda mengalami masalah kulit rosak, anda sepatutnya berjumpa dengan doktor kulit atau aesthetic yang boleh membantu menyelesaikan masalah kulit anda.

Jika anda datang ke Klinik Primer Nilam Puri, Dr.Lyna perlu menganalisis semua skincare yang anda guna semasa sesi konsultasi. Jadi disarankan anda bawa semua skincare anda ke klinik.

Anda mungkin diberikan rawatan ubat telan, ubat sapu (topikal) dan skincare Dr.Lyna sendiri untuk membaiki kulit anda yang rosak.

Dr.Lyna memiliki Master dalam bidang aesthetic dan mahir dengan rawatan kulit dermatology.


 #ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung

Klinik Primer Nilam Puri menawarkan rawatan dermatology dan aesthetic di Kota Bharu

Bagi penduduk Gua Musang, Bachok, Ketereh, Tumpat, Jeli, Kota Bharu, Jelawat, Pasir Puteh yang mencari pakar dermatologi kosmetik berhampiran, Klinik Primer Nilam Puri, Kota Bharu menawarkan penyelesaian perawatan kulit yang komprehensif dan profesional. Terletak di Kota Bharu, pusat ini menyediakan akses kepada perkhidmatan dermatologi kosmetik termaju yang dikendalikan oleh pakar kulit berpengalaman. Dengan menitikberatkan diagnosis yang tepat dan rawatan yang disesuaikan, Klinik Primer Nilam Puri menjadi destinasi utama bagi mereka yang mengutamakan kesihatan dan penampilan kulit di wilayah Kelantan.

Alamat

Batu 7, Jalan Kuala Krai, 16010 Kota Bharu, Kelantan, Malaysia

Telefon

+60 17-7780900

09-7124007

 

Klinik Primer Nilam Puri yang terletak di tepi jalan yang menghubungkan Ketereh dengan Tunjong, menawarkan penyelesaian penjagaan kulit yang komprehensif dan profesional. Klinik ini membezakan diri dengan menggunakan teknologi terkini dan produk berkualiti tinggi, disokong oleh pakar kulit yang berpengalaman untuk rawatan seperti jerawat, parut, dan anti-penuaan. Kemudahannya untuk dihubungi di +60 17-7780900 dan kehadiran aktif  di https://www.facebook.com/DrLynaNilamPuri  memudahkan pelanggan untuk membuat janji temu dan mendapatkan konsultasi awal, menjadikannya pilihan terpercaya bagi mereka yang mencari penjagaan kulit yang berkesan di Kota Bharu.

 

Soalan Lazim

Di manakah lokasi tepat Klinik Primer Nilam Puri?

Klinik ini terletak di Jalan Kuala Krai, Kota Bharu, Kelantan, menjadikannya sangat mudah dicari dan diakses oleh penduduk sekitar Kota Bharu yang mencari pakar dermatologi kosmetik berhampiran. Alamat penuhnya adalah 16010 Kota Bharu, Kelantan, Malaysia.


Apakah perkhidmatan utama yang ditawarkan oleh pakar dermatologi kosmetik di sini?

Sebagai pusat pakar kulit, Klinik Primer Nilam Puri menawarkan pelbagai rawatan kecantikan kulit dan penyelesaian dermatologi seperti rawatan jerawat, parut, pigmentasi, anti-penuaan, serta konsultasi kulit menyeluruh oleh pakar berpengalaman untuk hasil yang selamat dan berkesan.

 

Bagaimana cara untuk membuat temu janji atau pertanyaan di Klinik Primer Nilam Puri?

Anda boleh menghubungi klinik secara langsung melalui nombor telefon +60 17-7780900 atau 09-7124007 untuk membuat temu janji atau mendapatkan maklumat lanjut. Maklumat terkini juga boleh didapati di halaman Facebook rasmi mereka, https://www.facebook.com/DrLynaNilamPuri  

 

 #ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung

Selasa, 13 Oktober 2026

PEMERIKSAAN KESIHATAN PERCUMA BAGI PEKAB40!

LAYAK PEKAB40? JOM MANFAATKAN PEMERIKSAAN KESIHATAN DI KLINIK PRIMER NILAM PURI

Kadang-kadang kita rasa badan sihat, jadi tak terfikir pun nak buat pemeriksaan kesihatan. Selagi boleh pergi kerja, urus keluarga dan buat aktiviti harian seperti biasa, kita anggap semuanya okay.

Tapi sebenarnya, pemeriksaan kesihatan penting untuk membantu kita mengetahui keadaan badan dengan lebih baik.

Apa Itu PEKAB40?

PEKAB40 merupakan program yang berkaitan dengan kemudahan pemeriksaan kesihatan untuk golongan yang memenuhi syarat kelayakan tertentu.

Program seperti ini memberi peluang kepada penerima yang layak untuk mengambil langkah awal dalam menjaga kesihatan diri.

Walau bagaimanapun, kelayakan, skop pemeriksaan dan kemudahan yang ditawarkan adalah tertakluk kepada syarat program semasa.

Di Mana Nak Buat Pemeriksaan Kesihatan PEKAB40 di Kelantan?

Untuk anda yang berada di sekitar Kelantan, Klinik Primer Nilam Puri menyediakan pemeriksaan kesihatan untuk penerima yang layak di bawah PEKAB40.

Jika anda belum pernah menggunakan kemudahan ini, anda boleh menghubungi pihak klinik terlebih dahulu untuk mendapatkan maklumat tentang syarat kelayakan, dokumen yang perlu dibawa dan jenis pemeriksaan yang tersedia.

Dengan cara ini, anda boleh membuat persediaan sebelum datang ke klinik.

Jangan Lupa Beritahu Keluarga

Kadang-kadang kita sendiri tak tahu tentang kemudahan kesihatan yang boleh dimanfaatkan.

Sebab itu, kalau anda tahu ahli keluarga atau kenalan yang mungkin layak menerima PEKAB40, bolehlah kongsikan maklumat ini dengan mereka.

Mana tahu, perkongsian kecil daripada anda boleh membantu seseorang mengambil langkah pertama untuk lebih menjaga kesihatan diri!

📍 Dapatkan pemeriksaan di Klinik Primer Nilam Puri.

📞 Hubungi 09-7124007 / Sebarang pertanyaan boleh whatsapp ke number 017-7780900

#ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung

SABUN MENYEBABKAN ECZEMA BERTAMBAH TERUK? | PAKAR KULIT KELANTAN

SALAH PILIH SABUN BOLEH MEMBURUKKAN EKZEMA?

Pernah tak kulit rasa gatal, kering dan kemerahan selepas mandi? Atau kulit jadi semakin pedih walaupun dah gunakan sabun setiap hari?

Kalau anda mempunyai ekzema, pemilihan sabun sebenarnya sangat penting. Produk yang tidak sesuai boleh menyebabkan kulit semakin kering, merengsa dan membuatkan kegatalan bertambah teruk.

Jadi, adakah semua jenis sabun sesuai untuk kulit ekzema? Jom kita fahami dengan lebih lanjut.

Apa Itu Ekzema?

Ekzema ialah masalah kulit yang boleh menyebabkan kulit menjadi kering, gatal, merah dan meradang. Dalam sesetengah keadaan, kulit juga boleh mengelupas, merekah atau mengalami luka akibat kerap digaru.

Individu yang mempunyai ekzema biasanya mempunyai lapisan pelindung kulit yang kurang berfungsi dengan baik. Ini menyebabkan kulit lebih mudah kehilangan kelembapan dan sensitif terhadap bahan tertentu.

Bagaimana Sabun Boleh Memburukkan Ekzema?

Bukan semua sabun sesuai untuk kulit yang sensitif. Antara faktor yang perlu diperhatikan ialah:

1. Sabun Mengandungi Pewangi

Sabun yang mempunyai bau harum mungkin menyenangkan, tetapi bahan pewangi boleh menyebabkan iritasi atau mencetuskan alahan pada sesetengah individu.

Jika kulit mudah gatal atau kemerahan selepas menggunakan produk tertentu, cuba hentikan penggunaannya dan perhatikan perubahan pada kulit.

2. Sabun Terlalu Kuat dan Mengeringkan Kulit

Sesetengah sabun boleh menanggalkan minyak semula jadi pada permukaan kulit. Apabila kulit kehilangan kelembapan, kulit boleh menjadi semakin kering, tegang dan mudah gatal.

3. Produk Mengandungi Bahan yang Merengsakan Kulit

Bahan pencuci tertentu, produk antibakteria atau bahan tambahan dalam sabun boleh menyebabkan iritasi pada sesetengah orang.

Namun, tindak balas kulit berbeza bagi setiap individu. Produk yang tidak menimbulkan masalah kepada orang lain mungkin tidak sesuai untuk kulit anda.

4. Kerap Mandi dengan Air Panas

Bukan sabun sahaja yang perlu diberi perhatian. Mandi terlalu lama atau menggunakan air panas juga boleh menyebabkan kulit kehilangan kelembapan.

Jika anda mempunyai ekzema, pilih air suam yang tidak terlalu panas dan pendekkan tempoh mandi.

Bolehkah Ekzema Sembuh dengan Menukar Sabun Sahaja?

Menukar sabun yang tidak sesuai boleh membantu mengurangkan iritasi dan mengawal faktor pencetus. Walau bagaimanapun, ia tidak semestinya mencukupi untuk merawat ekzema.

Jika kulit masih gatal, merah, merekah atau kerap mengalami keradangan, anda mungkin memerlukan penilaian dan rawatan daripada doktor.

Elakkan menggunakan krim atau ubat sapu secara sembarangan, terutamanya pada kawasan muka dan kulit kanak-kanak.

Dapatkan pemeriksaan dengan segera jika kulit menjadi semakin sakit, terasa panas, bernanah atau disertai demam kerana keadaan ini mungkin menandakan jangkitan.

Kesimpulan

Salah memilih sabun boleh menjadi salah satu faktor yang memburukkan ekzema, terutamanya jika produk tersebut menyebabkan kulit menjadi kering atau merengsa.

Mulakan dengan memilih pencuci yang lembut, mengelakkan pewangi yang mencetuskan reaksi dan menggunakan pelembap secara konsisten. Jika masalah masih berterusan, jangan abaikan gejala tersebut.

📍 Dapatkan pemeriksaan di Klinik Primer Nilam Puri.

📞 Hubungi 09-7124007 / Sebarang pertanyaan boleh whatsapp ke number 017-7780900

#ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung

Isnin, 12 Oktober 2026

MEDICAL CHECK UP UNTUK PEKERJA CONFINED SPACE | KLINIK PRIMER NILAM PURI

CONFINED SPACE: NAMPAK BIASA, TAPI BOLEH MENGANCAM NYAWA!

Tahukah anda bahawa tangki, silo, terowong dan ruang bawah tanah boleh menjadi ruang yang berbahaya untuk pekerja?

Ruang ini dikenali sebagai Confined Space atau ruang terkurung. Ia merupakan ruang tertutup atau separa tertutup yang bukan direka untuk digunakan sebagai tempat kerja utama, tetapi pekerja mungkin perlu memasukinya untuk melakukan kerja tertentu.

Apakah bahaya bekerja di ruang terkurung?

Walaupun ruang ini kelihatan selamat dari luar, terdapat beberapa risiko yang boleh mengancam keselamatan pekerja.

1. Kekurangan oksigen

Udara di dalam ruang mungkin tidak mengandungi oksigen yang mencukupi untuk bernafas. Keadaan ini boleh menyebabkan pekerja pengsan dan mengancam nyawa.

2. Gas beracun

Gas berbahaya mungkin terkumpul tanpa disedari dan boleh menyebabkan keracunan jika terhidu.

3. Risiko kebakaran dan letupan

Pengumpulan gas mudah terbakar boleh menyebabkan kebakaran atau letupan jika terdapat sumber pencucuhan.

4. Bahaya fizikal dan biologi

Pekerja juga mungkin terdedah kepada haba, permukaan licin, bahan kimia dan mikroorganisma berbahaya.

Bagaimana pekerja boleh melindungi diri?

Sebelum memasuki ruang terkurung, pekerja perlu menjalani latihan yang sesuai dan mematuhi prosedur keselamatan yang ditetapkan.

Antara langkah penting ialah:

  • Memeriksa keadaan atmosfera menggunakan alat pengesan gas.
  • Memastikan pengudaraan mencukupi.
  • Menggunakan PPE dan peralatan perlindungan pernafasan yang sesuai.
  • Memastikan prosedur kecemasan dan penyelamatan tersedia.

Klinik Primer Nilam Puri menyediakan perkhidmatan medical check-up untuk membantu pekerja mengambil langkah proaktif dalam menjaga kesihatan mereka.

📍 Dapatkan pemeriksaan di Klinik Primer Nilam Puri.

📞 Hubungi 09-7124007 / Sebarang pertanyaan boleh whatsapp ke number 017-7780900

#ketiakbasah #ohd #klinikprimernilampuri #pekab40 #kulitkusam #skinwhiteningcream #skincaredrlyna #kulitputih #pakarkulit #kulit #ketuat #mole #kotabharu #lcpholder #klinikestetik #berpeluh #hyperhiodrosis #jerawat #jeragat #pigmnetasi #laserpico #granuloma #eczema #atopiceczema #contactdermatitis #seborrheicdermatitis #dyshidroticeczema #nummulareczema #perubahanteksturkulit #nodul #benjolankecil #mounjaro #nakkurus #lemakberlebihan #diet #moisturiserdrlyna #kulitlembap #skinbarrier #aquasunscreen #produkdrlyna #sinaranuv #kutil #wart #rawatanbuangkutil #benjolankecil #klinikprimernilampuridoktorkulitkosmetikkelantan #klinikprimernilampuripakarjerawat #klinikprimernilampuripakarjeragat #klinikprimernilampuriklinikparutjerawatterbaikkelantan #klinikprimernilampuriklinikjerawatterbaikkelantan #skinbooster #plinestklinikprimernilampuri #newestklinikprimernilampuri #sculptraklinikprimernilampuri #lineraseklinikprimernilampuri #plenhyage’xlklinikprimernilampuri #botox #injectionskinbooster #kulittegang #kulitanjal #kulitkendur #garishalus #skincareviral #kulitberbeza #keratosispilaris #kulitayam #ketiakhitam #kulitkepala #kelemumur #penjagaanrambut #confinedspace #ruangterkurung